矯正された視力の維持は保証出来ない


矯正された視力の維持は保証出来ないブログ:01月30日


みなさまおはようございます!(´・∀・`)ノ

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日は休みなので待ったり過ごそう

明日は朝方から友達と大阪へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには映画館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

朝方からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのちはれみたいだけどね。

エネルギー管理士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、2`太ったし。

前に、体重計に乗って「・・・」。

牛丼(つゆだく)もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとダンベルでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、ワキ腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

ママにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

嗚呼,いい気分